SLEになって4年の私のこれから

紫外線対策

自己満紫外線対策まとめ 日焼け止めは顔にSPF50を年中塗ってます。 スプレー持ち歩いてなるべく塗るようにしてます。 日傘はサンバリア100さんにお世話になっております。 コンタクトレンズも5月くらいからUVカット入りのに変えました。 サングラスもZOFFから出たクリアサングラスが100%カットな... 続きをみる